Kronisk smerte
30 % av Norges befolkning lever med kroniske smerter, og det kan for mange bli vanskelig å takle hverdagen.
Hvordan hjelper Epio?
Applikasjonen Epio hjelper deg å kartlegge egen smerte, og veileder deg gjennom ulike øvelser som kan bidra til å redusere smerte og stress.
Støtte til egenmestring
Epio fungerer som et verktøy for å mestre egen smerte, og blir en støtte og hjelpende hånd i hverdagen.
Les om hvordan Avdeling for Digital Helseforskning utviklet EPIO
Forskning og utdanning
Bredere perspektiv – mer kunnskap. Om forskning og utdanning innen smerte. Les mer her.
Langvarig smerte
Doktorgradsavhandling som ser på sammenhengen mellom smerte og depresjon. Les mer her.
Behovet for digitale helseløsninger
Les mer om hvilke utfordringer apper som EPIO kan løse innenfor kronisk smerte, her.
Å mestre smerte via en app
Utviklingen av EPIO, litt om forskningsstudiene og hvordan mestre smerte via en app. Les mer her.