Digitale helseløsninger for en lettere hverdag
EPIO
– smertemestring
30 % av Norges befolkning sliter med kroniske smerter. Dette er en av de mest vanlige grunnene for uførhet og nedsatt arbeidsevne. Å jobbe på lag med kroppen, og lære seg å mestre smerten vil kunne gi mange mennesker en bedre hverdag.
Les mer om appen EPIO, som nå er tilgjengelig for nedlastning.
StressProffen
– stressmestring
Mange av oss opplever stress i hverdagen. Det kan være stress relatert til sykdom og helse, eller det kan være et travelt liv som fører til et økt stressnivå i kroppen. Uavhengig av årsak, er det viktig å håndtere stress på en god måte. Langvarig stress kan føre til andre helseutfordringer, som angst og depresjon, det er derfor viktig å ta stressmestring på alvor. StressProffen er utviklet for å være et personlig verktøy for å bidra til å lære om og mestre stress på en bedre måte.
eChange
– varige livsstilsendringer
Overvekt er et økende helseproblem i store deler av verden. Om man har behov for å gå ned i vekt finner man utallige tips og dietter for å nå sine mål. Men hvordan holder man vekten stabil etter nedgang? Her har dHealth en løsning for langvarig vedlikehold av vekt etter vektnedgang.
Sisom
– Si det som det er
Det er ikke alltid så enkelt for barn å sette ord på tanker og følelser. Den spillbaserte kommunikasjonsplattformen Sisom åpner for en bedre kommunikasjon for barn i sårbare situasjoner i deres møte med voksne. Den er designet for at barns egen stemme skal bli hørt i møte med helsepersonell, helsesykepleier, kontaktlærere og andre som følger opp barn i 5 – 12 års alder enten det er på skolen, barnehagen eller i helsevesenet.
